Lørdag d. 27. Januar tog 1.- og 2. senior hul på deres forberedelser til forårssæsonen 2024.
Inden træningen gik i gang, holdte trænerteamet et kort oplæg, hvor de gennemgå de praktiske ting og talte om det gode- og ikke mindst effektive træningsmiljø.
Træningen havde fokus på gensynets glæde og små sociale konkurrencer og en afsluttende mini-turnering.
Efter træning tog truppen en gammel tradition op igen, da der blev serveret suppe i klubhuset og 'hunden' kom frem for første gang i 2024.
Nu trænes der mandag og onsdag, hvor vi fortsat vil forsøge at samle og forene store dele af træning og forsøge at få hoved og ben til at tale samme sprog igen.
Som uger skrider frem, vil der blive stillet større fokus på det fysiske og der vil gradvist blive arbejdet på det sportslige udtryk.
Rosenhøj BK
Kettegårds Allé 4
2650 Hvidovre