COOPER TEST - Hvad er det?
Cooper Test er en løbetest, hvor man skal løbe så langt man kan på 12 min.
COOPER TEST - Hvorfor?
Vi har gennem længere tid haft problemer med formen. I vores kampe i foråret er flere spillere løbet tør for kræfter allerede efter 20 min. Den går ikke når vi nu skal spille 11-mands fodbold.
Derfor er der en forventning at alle spillere kommer i form til at kunne løbe i 60 min.
COOPER TEST - Hvor langt skal jeg kunne løbe?
Vi er forskelligt bygget og nogen er lidt tungere end andre, derfor er der forskellige forventninger til hver enkelt spiller. Der vil derfor være et absolut mindste krav, men også en ønsket form.
Gældende for Drenge på 12-13 år.
Mindste krav - 2.500 - 2700 m
Ønsket form - 2.800 m +
RESULTAT 3-9-2024
Adam P - 2825
Felix L - 2545
Jens W B - 2850
Kai M D - 2925
Oleksii - 2925
Sebastian K - 2250
Sebastian T - 2535
Snorre H - Udgået
Sylvester C - Udgået
Thøger B A - 2780
Valdenar R T S - 2925
Villis K - 2700
Emil C - 2925
Sebastian G - 2565
Jens L A - 2815
Kristian T - 2650
RESULTAT 13-8-2024
Valdemar R T S - 2772
Thøger B A - 2690
Snorre H - 2555
Sebastian K - 2354
Oleksii V - 2633
Kristian T - 2343
Kai M D - 2766
Jens W B - 2634
Lens Lykke - 2656
Felix L - 2387
Emil C - 2760
Adam P - 2618
RESULTAT FORÅR
Felix - 2.600 m
Jens L A - 2.640 m
Jens W B - 2.610 m
Oleksii - 2.590 m
Sebastian G - 2.640 m
Snorre H - 2.630 m
Thøger B A - 2.660 m
Valdemar R T S - 2.700 m
Villis K J - 2.640 m
Emil C - Udgået
Kristian T - 2.550 m
Kai D - 2.800 m