Forside

Del af et større fællesskab

Formålet med foreningen IMKF er at udbrede selvforsvarssystemet krav maga, under det Internationale Krav Maga Frederation (IKMF), til almindelige danskere på non-profit basis i Rudersdal, nord for København, således at medlemmerne kan færdes roligt og fredfyldt i det danske samfund. Det er endvidere foreningens formål at udvikle medlemmernes lyst til at engagere sig og tage et medansvar i foreningen

Træning for alle

Selvforsvar er et vigtigt emne for både mænd, kvinder og børn, og hos IKFM Rudersdal vil vi arbejde med situationer og løsninger til problemstillinger, som nogle allerede har haft alt for tæt inde på livet. hos IKMF Rudersdal er træningen er varieret, velstruktureret, sjov og helt tryg for alle. Der bliver svedt, grinet og alle kan være med uanset alder (min 16 år), fysik og erfaring. Du behøver ikke noget specielt udstyr eller kampsportserfaring for at starte til Krav Maga hos Heartcore – du skal bare have almindeligt træningstøj og ønsket om at udvikle dig og komme i form.