På vores mix-hold arbejder du med kombinationer, blokeringer, angreb og forsvar på tværs af alle køn.
Gennem sparring lærer du at klare dig både mentalt og fysisk i kamp. Samtidig fokuserer vi på styrke, kondition, smidighed og samarbejde.
Der indgår også andre former af kampsport i undervisningen f.eks. thaiboksning. Vi øver både point, let-, semi- og fuldkontaktsparring, men man kan godt deltage på holdet, selvom man slet ikke ønsker at kæmpe mod andre.
Hvis du viser talent og ønsker at deltage i stævner og konkurrencer, støtter klubben gerne op om dette.
Når du har tilmeldt dig, vil du indenfor 24 timer få en mail med opkrævning af kontingent. Hvis ikke du modtager mailen fra Holdsport, så tjek dit spamfilter. Ellers så skriv til os.