Information om den aktuelle sæson

Du kan altid finde vores kommende aktiviteter i kalenderen >

Nyheder på Facebook

Nogle aktiviteter er nærmere beskrevet på vores interne Facebook side for VCK >

Træningstidspunkter i 2024-2025 for B&U-ryttere

Sommermånederne 2024

Slut marts til og med uge 41, 2024:

• Tirsdag: Tirsdagsintervaller (kun B&U Hold A)
• Tirsdag: Tirsdagstræning (forældredrevet) (B&U Hold B, C, D)
  
• Torsdag: Fællestræning fra Rosborg (alle hold B&U)
  
• Søndag: Fællestræning (tjek information om tur i vores lukkede Facebook gruppe) 
• Mulighed for cykelløb i de fleste weekender

Vintermånederne 2024-2025

Fra og med uge 43, 2024 til og med uge 5, 2025:

• Tirsdag: Tirsdagsintervaller (kun B&U Hold A)
• Tirsdag: Hometrainer i klubhuset
• Torsdag: Gymnastik på Vejle Idrætsefterskole

• Søndag: Landevej, skov eller gravel (afhængig af vejret - følg med på vores lukkede Facebook-gruppe og i kalenderen)
• Efter uge 5 forlænger vi enten indendørs træningen - eller rykker udendørs - afhængig af vejret :-)
  

Læs mere om de enkelte aktiviteter i kalenderen >

Træningstidspunkter i 2024-2025 for seniorer

Sommermånederne

Slut marts til og med uge 41, 2024:

• Tirsdag: Tirsdagsintervaller

• Søndag: Fællestræning (tjek information om tur i vores lukkede Facebook gruppe)
• Mulighed for cykelløb i de fleste weekender

Vintermånederne

Vintertræning:

• Tirsdag: Tirsdagsintervaller
• Søndag: Landevej, skov eller gravel (afhængig af vejret - følg med på vores lukkede Facebook-gruppe og i kalenderen)

Læs mere om de enkelte aktiviteter i kalenderen >

Prøvecykelløb i 2024

Er du/dit barn ikke helt klar til de rigtige cykelløb?

Der kan være flere årsager hertil:

• Nogle kører bare mega stærkt - måske ender du med at blive sat af og cykle alene...
• Man kører måske også lidt tæt - for tæt synes du måske
• Måske er der mange i "feltet" - det skal man lige vænne sig til
• osv.

Hvis man gerne lige vil prøve det med cykelløb, så arrangeres der i 2024 flere prøvecykelløb. De er en fantastisk mulighed for at prøve livet som cykelrytter.

Det gode ved prøveløbene er, at de starter med en kort enkeltstart (1-2 km.). Tiden til enkeltstarten afgør fordelingen i det efterfølgende cykelløb (6-15 km.). På den måde får alle en super god oplevelse.

Der køres på lukkede rundstrækninger.

Vi kan kun opfordre til, at man prøver et eller flere prøveløb - hvis man lige vil se hvad cykelsport er.

Træningslejre 2024

Distriktstræningslejren for B&U den 8.-10. marts 2024

I marts afholder Dansk Cykel Union en træningslejr for alle ungdomsryttere i Vestdanmark. Lejren foregår i Horsens.
Mange VCK-ryttere deltog i 2023.

Læs mere >

Træningsweekend for B&U den 15.-17. marts 2024

En træningsweekend uden overnatninger.
Vi kører en tur fredag, lørdag og søndag! Om lørdagen tager vi også en gang pizza og ser cykelløbet Milano - San Remo i vores klublokale!
Læs mere >

Træningslejr for alle årgange U11-U17 og Senior den 22.-24. marts 2024

En træningslejr over 3 dage i Silkeborg med overnatning.

Læs mere >