Forældrepolitik
Forældre er vigtige for børnenes glæde ved sporten
Som voksne har vi et medansvar for at fremme den positive og venlige omgangstone, der stimulerer børnenes motivation og lyst til at være aktiv løber i TSK.
Det gælder alle løbere og deres forældre fra skøjteskolen og op til mesterskabsløberne. Det er klubbens ansvar at skabe de bedst mulige rammer og strukturer for børnenes udfoldelse på isen.
Vi har derfor lavet en forældrepolitik i håb om at skabe de bedste rammer for vores løbere i TSK. Vi håber alle vil støtte op om følgende grundprincipper:
- Respekter klubbens struktur og træningsdispositioner i forhold hertil.
- Respekter de beslutninger, der bliver truffet af bestyrelsen og cheftræner
- Hold den gode tone når du henvender dig til bestyrelsen/cheftræneren og andre, også selv om du er uenig.
- Hjælp dit barn med at møde op i god tid, så der er tid til omklædning og opvarmning.
- Undgå henvendelser til trænerne i træningstiden – kontakt dem før eller efter.
- Kommuniker med træner og bestyrelsen om dit eget barn og ikke om andres børn.
- Skab ro og rum til dit barns træning. Forældre skal opholde sig til venstre i hallen ved springlinen og må ikke opholde sig bag boksen. Der må ikke under nogle omstændigheder være forældre i boksen eller ved banden, da det er yderst stressende for vores trænere og løbere på isen. Hvis der sker uheld er dette naturligvis undtaget.
- Vær opmærksom på at al træning er vigtig også off-ice.
- Giv dit barn opmuntring i både med- og modgang.
- Støt dit barn i ønsket om at deltage i konkurrencer og klubaktiviteter.
- Giv opmuntring til alle løbere under træning og konkurrencer. Spørg ikke kun om resultater
- Forældre må gerne være i omklædningsrummet for at hjælpe deres børn med skøjter osv., men forældre skal respektere omklædningsrummet som løbernes rum.
- Deltag aktivt i det frivillige arbejde, der får klubben til at fungere, såsom konkurrencer, arrangementer, maddage og kagebagning.
- Brug Tutten – og engager dig med de andre forældre.
- Husk, det er dit barn der skøjter – ikke dig.
Gode råd vedr. ernæring
Det kan være svært hvad man skal lave af mad til en skøjteløber på eliteplan. Det vigtigste er man spiser, og man er mæt til sin træning. Ellers mister man koncentrationen. Der er i princippet ikke noget der er usundt – kun mængden af det 😉 I TSK går vi meget op i at støtte vores løbere i at have et sundt og uproblematisk forhold til deres krop og spisevaner.
Her er lidt hjælp fra to forskellige ernæringseksperter.
Sporternæring Inger Bols (tilknyttet Team Danmark)
Opskrifter Kajsa Armandt (tilknyttet FYSIQ Ørestad)