Parkour
Was ist Parkour?
Parkour ist eine Bewegungsart, bei der man versucht, von Punkt A nach Punkt B so effizient und schnell wie möglich zu gelangen.
Typische Elemente sind: Über Hindernisse springen, Balancieren, Klettern, Rollen und Landungen abfedern…
Wichtig ist dabei: Effizienz vor Stil.
Was ist Freerunning?
Freerunning ist aus Parkour entstanden, legt aber den Schwerpunkt stärker auf Kreativität und Ausdruck.
Hier geht es nicht nur darum, schnell ans Ziel zu kommen, sondern auch darum, Bewegungen ästhetisch, dynamisch und spielerisch auszuführen, zum Beispiel: Saltos (Flips), Drehungen, Stylische Kombinationen…
Freerunning kann man als die „künstlerische“ Variante von Parkour sehen.
Trainingszeiten
Altersbegrenzung: ab 14
Infos zu den Trainingszeiten folgen!
Ansprechpartner
Trainer
Kai Schwoch