U15 - PI1 2010

Velkomstbesked

Velkommen til årgang 2010-pigernes side på Holdsport.

Sæsonen 2023/2024 starter tirsdag den 15. august 2023

Træningstider:
Tirsdag 16.00.17.30 Gentoftehal B, bane 1
Onsdag 16.00-17.30 Gentoftehal B, bane 3 + 17.30-18.15 Styrke udendørs/indendørs (ved regn, sne)
Fredag: 16.00-17.30 Kildegård Privatskole + 17.30-18.15 Styrke udendørs/indendørs (ved regn, sne)
Lørdag: 09.00-10.30 Byens Hus

Trænere:
HC Susie Heede-Andersen
AC Tanja Christensen
Fysisk træner Nicolaj Taudorff (+ Susie)

Vi benytter Holdsport til al kommunikation vedrørende holdet, herunder træning, kampe og sociale arrangementer. Sørg derfor for at checke holdsport regelmæssigt.

Afmelding til træning skal ske senest 24 timer inden træning - derefter skal man melde afbud på SMS-besked til Susie!

Til holdet er også knyttet en eller flere holdledere, som kan kontaktes vedr. spørgsmål mv. I kan fange os alle her på holdsport og af og til i hallen.

Trænerne varetager træningen, mens holdlederne står for det praktiske og sociale omkring holdet.

For alle træninger og kampe gælder følgende:

* godt humør og teamspirit – husk at høre efter din træner og holdleder,
* kom til tiden,
* altid hårelastik med – langt hår skal være sat op inden træning/kamp,
* øreringe og andre smykker skal været tapet eller fjernet inden kamp/træningsstart,
* medbring en drikkedunk fyldt med vand,
* Medbringer egen bold, husk navn og evt. telefonnummer på bolden.

Forældre opfordres til at sætte sig ind i de pjecer om god forældreopførsel og regler for basketball, som fx. findes på basket.dk.

Det kræver ikke andet end et par indendørs sko og noget gå-på-mod at starte til basket. Vil man gerne købe noget udstyr, anbefaler vi klart at starte med skoene før tøjet. Hvis man ønsker at anskaffe sig en bold, så tal da med trænerne om størrelse og kvalitet forinden købet.

Vi stiller kamptøj til rådighed til kampene. Kamptøjet udleveres af og afleveres til holdlederne på dagen for kampen. Til kampene spiller man i det nummer man tildeles af træner/holdleder.

SISU-træningstøj kan købes på klubbens web-shop: https://sisu.dk/shop/

Aktiviteter

August
Tir
13
Styrketræning  U15 piger 2010
17:00 - 17:45
Repoet Gentoftehallen
Tir
13
Træning U15 piger 2010
17:45 - 19:00
GHB3
Ons
14
Træning U15 piger 2010
17:30 - 19:00
GHB3
Tir
20
Styrketræning  U15 piger 2010
17:00 - 17:45
Repoet Gentoftehallen

Trænere

Profile Image
Lena Høvring von Grumbckow
Tanja Glud
750,00 kr. 20. jun
1.150,00 kr. 20. jun
405,00 kr. 20. jun