24/ Efterfødselstræning

Til Efterfødselstræning starter vi primært op med bækkenbundstræning og coretræning via pilatesprincipper.

Når vi er klar, krydrer vi træningen med pulstræning, low impact aerobic i starten af træningen.

Kom og vær med, det bliver super fedt!

Træningstid: Onsdag kl. 10.30-11.30.

Træningen starter den 21. august 2024, og sidste træning er den 09. oktober 2024.

Kontingent: Kr. 500 + administrationsgebyr (kr. 9)

Instruktør

Line Kjærsgaard Nielsen

Tilmelding til Efterfødselstræning

14. aug. 2024, kl. 19.00 - 9. okt. 2024, kl. 19.00
4 / 25
500,00 kr.
Der er pt. ikke åbnet for tilmelding